カテキンダイエット

緑茶カテキンダイエットサプリおすすめ

 

 

 

最近、緑茶がダイエットに効果ありだと聞きました。どうやら、緑茶に含まれている茶カテキンが脂肪を体外に排出したり脂肪燃焼サポートをしたりしてくれるということです。

 

それからたくさん緑茶を飲むようにしているのですが、緑茶ってけっこうカフェインが入っているから夜眠れなくなってしまうのですよね。ローカロリーなので太らないのはいいのですが……。たまにだったら眠れなくなってもなんとかなるのですが、毎日寝不足というのは正直つらいです。あと、味も苦手なのでたくさん飲んでいると嫌になってきますね。

 

なんとか効率よく緑茶カテキンを摂取したいなと思って調べたところ、緑茶カテキンダイエットサプリというものがあるようなのです。サプリだったら手軽にたくさん飲むことができますし、味も気になりません。これならダイエット効果が出るまで飲み続けられるかなと思いました。

 

そんな茶カテキンのサプリの中でおすすめなのが、シェイプアップ乳酸菌ということです。このサプリは茶カテキンのほかに乳酸菌も入っているので、相互効果で脂肪燃焼効果があるということ。それに乳酸菌の量も普通のサプリや乳酸菌飲料に比べるとかなり多いので、効果が期待できるなと思いました。

 

早速私も購入して飲み始めてみたのですが、さすが人気サプリですね。割と早めに効果を感じました。もちろん個人差があるとは思いますし体質的に効果があまり感じられないという人もいるかもしれないのですが、私の体質には合っていたみたいですね。

 

私の場合は1か月くらいサプリをつづけていたら、スカートがちょっと緩くなったことを感じました。スカートが回るようになってきたんですよね。もしかしてと思って別のデニムや服を着てみたのですが、服に少し余裕ができていて驚きました。

 

なんとなく顔や首、デコルテなどがすっきりしてきた感じがするし、顔の余計な肉が落ちて目がぱっちりしてきたように思います。気になっていた足の太さもだんだんましになってきましたし、このサプリがあればダイエットを成功させることができそうでうれしいです。

 

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